Hva betyr grey rocking?
Uttale
/grej råk-king/
Betydning
En strategi der man gjør seg så kjedelig og uresponsiv som mulig, som en grå stein, for å håndtere manipulerende eller toksiske personer i livet.
Bruk
Brukes i samtaler om relasjoner og selvhjelp som en strategi for å håndtere vanskelige mennesker. Tonen er rådgivende og praktisk, og det handler om å beskytte seg selv mot manipulasjon. Teknikken anbefales av psykologer og har spredt seg fra terapi til dagligspråk.
I samtale
- Den andre: jeg grey rocker eksen nå
- Du: gi ingen reaksjon
- Den andre: han har sendt fjorten meldinger
- Du: da funker det
- Den andre: nå ringer han fra ukjent nummer