Hva betyr valid?
Uttale
/væ-lidd/
Betydning
Noe som er akseptabelt, forståelig og berettiget. Brukes som bekreftelse og kompliment om meninger, følelser eller valg som er helt forståelige.
Bruk
Brukes som en støttende bekreftelse i samtaler der noen deler følelser eller meninger. Tonen er varm og aksepterende, og det handler om å gi noen lov til å føle det de føler uten å dømme. Å bli validert følelsesmessig er viktig, og valid gir den bekreftelsen med ett enkelt ord.
I samtale
- Den andre: er det rart at jeg ble lei meg
- Du: helt valid
- Den andre: takk, trengte å høre det
- Du: jeg hadde grått
- Den andre: du gråter til reklamer
- Du: og det er også valid 🤍